-
Το προσωπικό μας αποτελείται από δύο έμπειρους επαγγελματίες (ψυχίατρο και ψυχολόγο) τους οποίους συνδράμουν δύο σύμβουλοι ψυχικής εξάρτησης και ένας οικογενειακός σύμβουλος. Μέρος του προσωπικού μας αποτελείται από ανθρώπους που ήταν και οι ίδιοι εξαρτημένοι και γνωρίζουν και βιωματικά ποια είναι τα απαραίτητα βήματα ενός ουσιαστικού προγράμματος απεξάρτησης. Έχουμε βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να μας ακολουθήσουν στον δρόμο της ανάρρωσης και της καταπολέμησης του εθισμού. Γνωρίζουμε καλά ότι ο εθισμός και οι εξαρτήσεις κάθε είδους από αλκοόλ και ναρκωτικά, έως τα τυχερά παιχνίδια, τον εθισμό στο Διαδίκτυο και το φαγητό, είναι ασθένειες που μπορούν να θεραπευθούν. Το έχουμε δει στους εαυτούς μας, το διαπιστώνουμε καθημερινά από τις εμπειρίες μας. Το προσωπικό μας δεν αντιμετωπίζει την δύσκολη διαδικασία της απεξάρτησης ως μια διαδικαστική δουλειά, αλλά ως έναν διαρκή αγώνα που έχει να προσφέρει πολλές ανταμοιβές σε όσους μας εμπιστευτούν να τον τρέξουμε μαζί.
Η μεθοδολογία του προγράμματος
Το πρόγραμμα του κέντρου απεξάρτησης Πνοή στη Ζωή αφορά όλων των ειδών τις εξαρτήσεις: Αλκοόλ, ναρκωτικά (ηρωίνη,κοκαΐνη, χασίς κ.λ.π), τζόγο (χαρτοπαιξία, ζάρια, στοιχήματα, κάθε είδους τυχερά παιχνίδια), εθισμό στο διαδίκτυο. Η μεθοδολογία που χρησιμοποιούμε είναι καθαρά προσωποκεντρική. Κάθε περίπτωση ανθρώπου που είναι εξαρτημένος είναι διαφορετική και αυτό το γνωρίζουμε καλά, καθώς ένα σημαντικό ποσοστό των ανθρώπων που εργάζονται με εμάς ήταν και οι ίδιοι εξαρτημένοι και γνωρίζουν εμπειρικά πόσο σημαντικά είναι τα βήματα απεξάρτησης που χρησιμοποιούμε. Το πρόγραμμά απεξάρτησης που χρησιμοποιούμε στηρίζεται σε τρεις βασικούς άξονες, οι οποίοι βασίζονται σε ισάριθμα μοντέλα που λαμβάνουν υπόψιν τη διαφορετικότητα και εξετάζουν λεπτομερειακά τις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε ατόμου. Η εμπειρία που έχουμε αποκτήσει σε θέματα απεξάρτησης, μας έχει δείξει ότι τα αποτελεσματικότερα μοντέλα θεραπείας από εξαρτήσεις που έχουν σχέση με αλκοόλ, ναρκωτικά, τυχερά παιχνίδια και εθισμό στο διδίκτυο είναι τα εξής:
Η γνωσιακή-συμπεριφοριστική θεραπεία
Η θεραπεία αυτή ήρθε να καλύψει ένα μεγάλο κενό που υπήρχε στα θεραπευτικά μοντέλα που κυριαρχούσαν μέχρι τα τέλη της δεκαετίας του 1950 (ψυχαναλυτικό και συμπεριφοριστικό μοντέλο). Δίνει έμφαση στις ενσυνείδητες γνωστικές λειτουργίες με τις οποίες το άτομο προσλαμβάνει, οργανώνει, κωδικοποιεί και επεξεργάζεται τα πληροφοριακά ερεθίσματα δημιουργώντας νέες γνωστικές δομές.
Από την εμπερία που έχουμε αποκτήσει σε θέματα απεξάρτησης χρησιμοποιούμε την πιο εξειδικευμένη λογικοσυναισθηματική θεραπεία. Η θεραπεία αυτή, που βασίζεται στην γνωσιακή-συμπεριφοριστική θεραπεία, θεμελιώθηκε από τον ψυχολόγο Albert Εllis υποστηρίζει ότι ο άνθρωπος είναι ένα λογικό ον που όμως διακατέχεται από παράλογες σκέψεις. Όταν σκέπτεται λογικά είναι ευτυχισμένος και επαρκής. Όταν όμως σκέπτεται παράλογα γίνεται δυστυχής γιατί οι παράλογες σκέψεις προκαλούν ψυχολογικές διαταραχές που οδηγούν σε συναισθηματικά προβλήματα (θυμό, κατάθλιψη, ενοχές, άγχος) που με τη σειρά τους οδηγούν σε προβλήματα εξάρτησης. Σύμφωνα με αυτό το μοντέλο, ο εξειδικευμένος σύμβουλος μας βοηθάει τον συμβουλευόμενο να αναδομήσει τον δυσλειτουργικό τρόπο σκέψης του και να απαλλαγεί από εξαρτήσεις.
Η προσωποκεντρική θεραπεία
Αναπτύχθηκε την δεκαετία του '40 από τον ψυχολόγο Carl Rogers, θεωρήθηκε επαναστατικός ανατρέποντας τα θεραπευτικά δεδομένα που κυριαρχούσαν ως τότε και εφαρμόζεται με διαχρονική. Επιτυχία. Στην προσωποκεντρική θεραπεία, ο ασθενής ή ο πελάτης και όχι ο θεραπευτής είναι αυτός που καθορίζει την κατεύθυνση της ψυχοθεραπείας. Ο Rogers μετά από αναλυτικές έρευνες που έκανε διαμόρφωσε σταδιακά το θεραπευτικό του μοντέλο, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι καθοριστικό ρόλο στην έκβαση της θεραπείας διαδραματίζει η ποιότητα της σχέσης που διαμορφώνεται μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου, πολύ περισσότερο μάλιστα από το είδος της θεραπείας, τις τεχνικές και τη διάγνωση του προβλήματος. Αυτή η ποιότητα, είναι ικανή και αναγκαία συνθήκη ώστε ο πελάτης να αυξήσει την αυτοεκτίμηση του και να αποκτήσει μεγαλύτερη συμφωνία ανάμεσα στις εμπειρίες και τη συνείδηση του άρα και να οδηγηθεί σταδιακά στην αυτογνωσία, την βελτίωση και την αυτοπραγμάτωση. Η προσωποκεντρική θεραπεία είναι εξαιρετικά σημαντική στην αποτελεσματική αντιμετώπιση των εξαρτήσεων από ναρκωτικά, αλκοόλ τζόγο και εθισμό στο διαδίκτυο. Οι θεραπευτές του “Πνοή στη Ζωή” διαθέτουν τα απαραίτητα εφόδια για να χτίσουν σχέση εμπιστοσύνης με το συμβουλευόμενο που βασίζεται στην αποδοχή άνευ όρων, την εχεμύθεια, την ενσυναίσθηση.
Το πρόγραμμα των 12 Βημάτων
Το πρόγραμμα αυτό αναπτύχθηκε απευθείας από άτομα που είχαν σοβαρά προβλήματα εξάρτησης και συγκρότησαν την κοινότητα των Ανώνυμων Ναρκομανών που είναι εθελοντικές ομάδες αλληλοβοήθειας. Το πρόγραμμα των 12 βημάτων εστιάζεται στον εθισμό και στη διαδικασία απεξάρτησης και αποτελεί ένα σύνολο απλά διατυπωμένων αρχών. Το πρόγραμμα επικεντρώνεται στην πλήρη αποχή από το αλκοόλ και από όλων των ειδών τις ψυχοτρόπες ουσίες: Tόσο τα σκληρά (ηρωίνη, κοκαΐνη κλπ) όσο και τα μαλακά (χασίς). Η εμπειρία έχει δείξει ότι υπάρχει μια σαφέστατη υπεροχή -όσον αφορά στην αποτελεσματικότητα- εκείνων των θεραπευτικών προτάσεων που υιοθετούν και προσπαθούν να εφαρμόζουν τις βασικές αρχές και τις τεχνικές της αυτοβοήθειας, έναντι αυτών που βασίζονται αποκλειστικά σε παραδοσιακές θεραπευτικές προσεγγίσεις. Η διαπίστωση αυτή ενισχύεται και από το γεγονός ότι όλο και περισσότερες θεραπευτικές προσεγγίσεις στηρίζονται πλέον αποκλειστικά στη φιλοσοφία των 12 βημάτων των Ανώνυμων Ναρκομανών. Ενδεικτικό είναι ότι τα 12 βήματα των Ανωνύμων Αλκοολικών και Ναρκομανών έχουν εισαχθεί σε επίσημες θεραπευτικές δομές σε χώρες όπως οι ΗΠΑ, η Φιλανδία,το Μεξικό, η Ελβετία, η Σουηδία και Ισλανδία.
Ακολουθώντας τις προαναφερόμενες θεραπευτικές προσεγγίσεις και με τη συνεχή συνδρομή του θεραπευτικού προσωπικού του “Πνοή στη Ζωή”, ο θεραπευόμενος θα αποκτήσει όλα τα εφόδια ώστε να καταφέρει να ξεκινήσει έναν καινούριο τρόπο ζωής, μακριά από εξαρτήσεις.
Στο πλήρως εξοπλισμένο κέντρο μας παρέχουμε μία σειρά υπηρεσιών που λειτουργούν ως πυξίδα στον δρόμο της απεξάρτησης.
- Ενημερώνουμε δωρέαν τους ανθρώπους με οποιαδήποτε εξάρτηση απευθύνονται σε εμάς
- Προχωρούμε σε ατομική αξιολόγηση κάθε περίπτωσης ξεχωριστά
- Παρέχουμε εξατομικευμένες συμβουλευτικές υπηρεσίες
- Καταρτίζουμε και εφαρμόζουμε πρόγραμμα οικογενειακής συμβουλευτικής σε εβδομαδιαία βάση
- Εφαρμόζουμε σεμινάρια ενίσχυσης της αυτοεκτίμησης και ταύτισης με νέα πρότυπα συμπεριφοράς
- Εφαρμόζουμε ειδικά προγράμματα που αφορούν τις υποτροπές
- Παρέχουμε ιατρικές υπηρεσίες από εξειδικευμένο προσωπικό (οδοντίατρος, ψυχίατρος, παθολόγος)
- Παρέχουμε φροντίδα από διπλωματούχο νοσοκόμα εικοσιτέσσερις ώρες το εικοσιτετράωρο
- Σε περίπτωση που χρειαστεί προφέρουμε εξειδικευμένη νομική και λογιστική συμβουλευτική από συνεργαζόμενους επαγγελματίες
- Παρέχουμε ξενώνα φιλοξενίας που περιλαμβάνει όλες τις υλικοτεχνικές υποδομές (γήπεδα ποδοσφαίρου και μπάσκετ, γυμναστήριο, σαλόνι με καλωδιακή τηλεόραση)
- Καταρτίζουμε και διδάσκουμε πρόγραμμα επαγγελματικού προσανατολισμού
- Παραμένουμε δίπλα στους ανθρώπους που απευθύνονται σε εμάς και τις οικογένειές τους μετά το τέλος του προγράμματος, παρέχοντας το πρόγραμμα της “μετέπειτα βοήθειας” για όσο διάστημα χρειαστεί και χωρίς χρέωση
Γνωρίζουμε τους κινδύνους της υποτροπής και πως να τους χειριστούμε. Ο αγώνας είναι δύσκολος και διαρκής. Δεν καταδικάζουμε κανέναν, αλλά αγκαλιάζουμε πιο ζεστά τους υπότροπους.
Είμαστε δίπλα στον θεραπευόμενο και το οικογενειακό του περιβάλλον για όσο διάστημα χρειαστεί. Παρέχουμε ψυχολογική και συμβουλευτική υποστήριξη σε βάθος χρόνου γνωρίζοντας ότι η διαδικασία της απεξάρτησης είναι ουσιαστικά μία μόνιμη διαδικασία ανάρρωσης.
Είμαστε μια ομάδα έμπειρων επαγγελματιών και πρώην εξαρτημένων που άλλαξαν την ζωή τους. Πιστεύουμε ότι η γνώση και η προσωπική εμπειρία του προβλήματος, είναι το κλειδί της επιτυχίας μας.
Είμαστε περήφανοι που το μεγαλύτερο ποσοστό των θεραπευόμενων ανθρώπων που απευθύνθηκαν σε εμάς, παραμένει μακριά από εθισμούς, και έχει καταφέρει να αλλάξει τη ζώη του προς το καλύτερο.
Είναι γεγονός ότι στην εποχή μας ένα μεγάλο ποσοστό των ατόμων έχει χρησιμοποιήσει ή συστηματικά χρησιμοποιεί διάφορες ναρκωτικές ουσίες με τις οποίες στοχεύει να βελτιώσει την λειτουργία και την απόλαυση στο σεξ. Αυτό, όμως, που πολλοί δεν γνωρίζουν ή «κλείνουν τα μάτια» ηθελημένα είναι οι επιπλοκές που αυτές οι ουσίες συχνά επιφέρουν.
Θα αναφερθούμε στις συνηθέστερες ναρκωτικές ουσίες, την κοκαΐνη, τα ψευδαισθησιογόνα, την ηρωίνη και την ινδική κάνναβη ή χασίς.
Κοκαΐνη
Είναι μια ουσία που προκαλεί ευφορία στο άτομο καθώς λειτουργεί διεγερτικά στο κεντρικό νευρικό σύστημα (εγκέφαλος και νωτιαίος μυελός). Δημιουργεί ένα έντονο αίσθημα ενέργειας και έχει τη «φήμη» ότι εκτινάσσει την καλή διάθεση.
Οι άνδρες χρήστες κοκαΐνης αισθάνονται ότι τους προσδίδει αυτοπεποίθηση, αυξημένη ικανότητα να φλερτάρουν και να προσεγγίσουν μια γυναίκα καθώς και μεγαλύτερη σιγουριά ότι θα επιτύχουν γρήγορη και έντονη στυτική λειτουργία.
Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν κοκαΐνη θεωρούν ότι τους δυναμώνει την ερωτική επιθυμία, μειώνει τις αναστολές, αυξάνει την εφύγρανση του κόλπου και συμβάλλει στο να έχουν έντονη οργασμική κορύφωση.
Παρόλα τα «προσδοκώμενα οφέλη», οι αρνητικές επιπτώσεις στη σεξουαλικότητα είναι η πιθανότητα εμφάνισης διαταραχής της στύσης, διαταραχές της εκσπερμάτισης στους άνδρες, αλλά και του οργασμού στις γυναίκες. Όσον αφορά τις συνέπειες στην ψυχική υγεία του ατόμου, η επικινδυνότητα είναι πολύ μεγάλη. Πράγματι, η ουσία αυτή ενοχοποιείται για τη δημιουργία αγχώδους διαταραχής, κατάθλιψης, διπολικής διαταραχής και ψύχωσης, με κυρίαρχη την παρανοϊκή σχιζοφρένεια.
Ψευδαισθησιογόνα (LSD, τριπάκια, μεσκαλίνη, special k, magic mushrooms κ.ά.)
Πρόκειται για ουσίες οι οποίες έχουν την ιδιότητα να προκαλούν ψευδαισθήσεις και παραισθήσεις, αλλοιώνοντας με αυτόν τον τρόπο την πραγματικότητα. Έτσι το άτομο αισθάνεται αλλαγές στην σκέψη, την αντίληψη και στις διάφορες αισθήσεις, όπως την ακοή, την αφή, τη γεύση, την όσφρηση και πολύ περισσότερο την όραση. Τα χρώματα μπορεί να φαίνονται πιο έντονα, πιο όμορφα και ταυτόχρονα το άτομο βιώνει ένα μεγεθυμένο ευφορικό συναίσθημα.
Τα ψευδαισθησιογόνα τα παίρνουν συνήθως νεαρά άτομα στα κλαμπ με παράλληλο στόχο να τους δώσουν επιπρόσθετη ενέργεια για ξενύχτι και χορό. Παρόμοια δράση έχει και η ουσία που είναι γνωστή και ως ecstasy ή MDMA την οποία χρησιμοποιούν έφηβοι και νέοι που προκαλεί αίσθημα ψυχικής ευφορίας καθώς απελευθερώνει σεροτονίνη στον εγκέφαλο. Όσον αφορά τη σεξουαλικότητα, οι παραπάνω ουσίες δημιουργούν μεγαλύτερη διάθεση για φλερτ, σεξουαλική επιθυμία και διέγερση ενώ ο οργασμός υπό την επήρεια των ουσιών φαίνεται εκρηκτικός.
Οι επιπτώσεις των ψευδαισθησιογόνων στον ανθρώπινο οργασμό μπορεί να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες. Δεν είναι λίγες οι φορές που ακούμε ότι κάποιος έφηβος ή νέος κατέληξε στο νοσοκομείο σε κώμα ακόμη και από την πρώτη φορά που δοκίμασε την ουσία. Οι επιδράσεις, εκτός από το κεντρικό νευρικό σύστημα, επηρεάζουν το συμπαθητικό και παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα δημιουργώντας υπέρταση, ταχυπαλμία, υπερβολική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος κ.ά. Σχετικά με την ψυχική υγεία, οι παραπάνω ουσίες μπορεί να προκαλέσουν από κρίσεις πανικού, φοβίες, γενικευμένο άγχος, αίσθημα αποπροσωποποίησης μέχρι και την εμφάνιση ψύχωσης.
Ηρωίνη
Οι χρήστες ηρωίνης πιστεύουν ότι η ουσία αυτή έχει κατευναστική και ευφορική διάθεση. Πολλοί τη συνδυάζουν και με άλλα ναρκωτικά, όπως η ινδική κάνναβη, το αλκοόλ, τα υπνωτικά, τα αγχολυτικά χάπια κ.ά. Η ηρωίνη είναι εξαιρετικά επικίνδυνο ναρκωτικό, καθώς μεγάλο ποσοστό των χρηστών καταλήγει σε εθισμό από τον οποίο πολύ δύσκολα θεραπεύεται και η πιθανότητα θανάτου είναι ιδιαίτερα αυξημένη.
Σχετικά με τη χρήση της ηρωίνης, επιφέρει ποικίλες σωματικές επιπτώσεις, όπως είναι οι διαταραχές της αναπνοής, τα καρδιολογικά προβλήματα, η ξηροστομία, η απόφραξη φλεβών, οι ορμονικές διαταραχές κ.ά. Στις σεξουαλικές δυσλειτουργίες, κυρίαρχη είναι η διαταραχή της διέγερσης, με δυσκολία του άνδρα να αποκτήσει αλλά και να διατηρήσει στύση, διαταραχές της εκσπερμάτισης κ.ά.
Ινδική κάνναβη (ή χασίς)
Υπάρχει η αντίληψη από τους ανθρώπους που την χρησιμοποιούν ότι θα αποκτήσουν αυξημένη ερωτική επιθυμία και θα αισθανθούν μεγαλύτερη ευχαρίστηση κατά τον οργασμό. Όμως, αυτό δεν ισχύει καθώς η ουσία αυτή καθεαυτή δεν λειτουργεί ενισχυτικά στη σεξουαλική λειτουργία αλλά προκαλεί ψυχολογική χαλάρωση. Οπότε στην πραγματικότητα αυτό που συμβαίνει είναι ότι κάποιες φορές απλά μειώνει βραχυπρόθεσμα την ένταση και το στρες.
Οι αρνητικές επιδράσεις στη σεξουαλικότητα είναι ποικίλες. Οι συστηματικοί χρήστες της ινδικής κάνναβης υποφέρουν από μειωμένη σεξουαλική επιθυμία. Επίσης, υπάρχει αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης στυτικής δυσλειτουργίας και διαταραχή των ορμονών, όπως είναι η τεστοστερόνη. Ακόμη μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την εκσπερμάτιση και την ανδρική γονιμότητα μειώνοντας την ποιότητα του σπέρματος. Οι συνέπειες στην ψυχική υγεία είναι πολλές. Έχει αναφερθεί ότι μπορεί να εκπυρσοκροτήσει την εμφάνιση αγχώδους διαταραχής, κατάθλιψης και ψύχωσης και το άτομο να χρειαστεί μακρόχρονη ψυχιατρική παρακολούθηση και φαρμακευτική αγωγή.
Είναι, επίσης, σημαντικό να αναφερθεί ότι πολλοί χρήστες των προαναφερθέντων ουσιών, τις χρησιμοποιούν για να ξεφύγουν από τις διάφορες ανασφάλειες που τους διακατέχουν. Ανασφάλειες για το πώς νιώθουν οι ίδιοι με τον εαυτό τους αλλά και το πώς τους βλέπουν οι άλλοι. Όμως στην πραγματικότητα δε λύνουν τα προβλήματά τους αλλά τα κρύβουν και σιγά σιγά τα μεγεθύνουν.
Είναι ωφέλιμο να περάσουμε το μήνυμα ότι ακόμη και για εκείνους που έχουν εγκλωβιστεί στη χρήση και τον εθισμό υπάρχει λύση αρκεί να αναζητήσουν βοήθεια από τον ειδικό. Να θυμάστε ότι το σεξ μας θέλει αυθεντικούς, μας θέλει καθαρούς από ουσίες!
πηγή: in.gr
Αν και δίσταζα στην αρχή να κάνω τη πρώτη επαφή με το κέντρο απεξάρτησης, όταν τελικά μίλησα μαζί τους κατάλαβα ότι γνωρίζουν καλά το πρόβλημά μου και μπορούν να με βοηθήσουν. Ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι ένα πρόβλημα που απαιτεί τη βοήθεια από ανθρώπους που ξέρουν, σε ένα κέντρο αποκατάστασης.
Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας, θα χαρούμε να σας ενημερώσουμε και να λύσουμε κάθε σας απορία.
Τηλεφωνα επικοινωνίας με το κέντρο απεξάρτησης και αποτοξίνωσης: